Ab Dienstag den 16.05.2023 um 08:15 Uhr starten wir exklusiv mit einem neuen Sportangebot speziell für Erwachsene
Damen und Herren ab 60 Jahren. Die ersten 8 Wochen sind kostenlos.
Mit unserem Ü60-Bewegungsangebot möchten wir der Generation 60+ ein modernes und zielgruppengerechtes Training bieten. Dieses soll dazu verhelfen, lange gesund zu bleiben, selbstständig aktiv zu werden und die soziale Integration zu fördern. Dabei werden den Volkskrankheiten wie z.B. Rückenschmerzen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes Paroli geboten.
Mit unseren funktionellen Körpergewichtsübungen verhelfen wir dir zu mehr Kraft, bringen dein Herz-Kreislaufsystem in Schwung und stärken dich für den Alltag. Von der Kniebeuge über Ruderzüge bis hin zu Liegestützen führen wir alle Sportinteressierten an essentielle Bewegungen heran und können durch vereinfachte Variationen speziell auf jedes Fitnesslevel eingehen.
Nicht zuletzt ist der Spaßfaktor garantiert, verbindet, belebt Körper, Geist und Seele und findet an der frischen Luft statt.
• Gruppentraining (für Damen & Herren)
• kostenfrei im Mai & Juni 2023
• jeden Dienstag & Donnerstag
• Start: 16.05.2023
• Uhrzeit: 08:15 Uhr
Trainingsort / Treffpunkt:
Sportplatz KGS / Don-Bosco-Schule Mendelejewstraße 12A 18059 Rostock
Eine altersgerechte Grundfitness sollte als Grundlage zur Teilnahme vorhanden sein
Vom 16.05. bis zum 06.07.2023 werden die Einheiten kostenlos angeboten. Nach dem Aktionszeitraum ist weiteres Training über eine Mitgliedschaft im Sportverein möglich.
Unterstützt durch die:
AOK Nordost - Die Gesundheitskasse
TAG: | UHRZEIT: |
DI: | 08:15 - 09:30 |
DO: | 08:15 - 09:30 |
Kathrin
Ab Dienstag den 16.05.2023 um 15:00 Uhr starten wir exklusiv mit einem neuen Outdoor-Fitness-Kurssportangebot speziell für Jugendliche im Alter von 13 bis 18 Jahren. Die ersten 8 Wochen sind volkommen kostenlos.
Wir arbeiten an klassichen Outdoor-Turnsportgeräten mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand und passen
alle Übungen an deinen Leistungsstand an. Es ist also vollkommen egal, wie fit und sportlich du gerade bist.
Bei gutem Wetter sind wir draußen am Platz und bei schlechtem Wetter wechseln wir in unser vereinseignes Sportstudio.
• Gruppentraining (für Jungs & Mädchen)
• kostenfrei im Mai & Juni 2023
• jeden Dienstag & Donnerstag
• Start: 16.05.2023
• Uhrzeit: 15:00 Uhr
Trainingsort / Treffpunkt:
Sportplatz KGS / Don-Bosco-Schule
Mendelejewstraße 12A 18059 Rostock
Keine sportliche Vorerfahrung notwendig
Vom 16.05. bis zum 06.07.2023 werden die Einheiten kostenlos angeboten. Nach dem Aktionszeitraum ist weiteres Training über eine Mitgliedschaft im Sportverein möglich.
Unterstützt durch die:
AOK Nordost - Die Gesundheitskasse
TAG: | UHRZEIT: |
DI: | 15:00 - 16:15 |
DO: | 15:00 - 16:15 |
Der Straßensport e.V. ist der größte Verein für Street Workout und Funktionelles Fitnesstraining in Deutschland. Wir sind eine bunt gemischte Gruppe von sportbegeisterten Menschen jeden Alters mit dem Ziel, gesund zu leben, aktiv zu sein und alle Interessierten zu mehr Bewegung und einem gesunden Lebensstil zu animieren.
Getreu dem Motto “no excuses“ geben wir jedem, der etwas für seine Gesundheit und persönliche Fitness tun will, die Möglichkeit, Teil unserer Sportgemeinschaft zu werden und zeigen auf, dass es immer einen Weg gibt, etwas zu ändern, unabhängig vom Alter oder bisherigen Fitnesslevel. Darüber hinaus bieten wir ein eigenes Gesundheitssportstudio und Vielzahl mobiler Sportdienstleistungen an.
Professionell angeleitete
Trainingseinheiten in dynamischer
Gruppenatmosphäre sowohl outdoor
als auch im eigenen Gym
Einzigartiges Functional-Fitness-Gym
mit 500qm freier Trainingsfläche,
professionellem Equipment, 60m
Hangelstrecke und vielem mehr
Deutschlandweiter Einsatz,
Vermietung und Betreuung mobiler
Sportanlagen, Durchführung von
Trainingseinheiten und Workshops
Entdecke unsere abwechslungsreichen Kursangebote! Von Jung bis Alt ist für jeden etwas dabei. Unsere Trainingseinheiten beinhalten die unterschiedlichsten funktionellen Körpergewichtsübungen, welche durch einfache Variation ihrer Intensität so angepasst werden können, dass sie für jeden Sportbegeisterten, egal auf welchem Leistungsniveau er sich befindet, eine passende Herausforderung bieten. Sie finden in der Gruppe statt und werden durch zertifizierte Trainer professionell angeleitet.
TAG: | EINHEIT 1: | EINHEIT 2: |
MO: | 16:30 - 18:00 | 18:00 - 19:30 |
MI: | 16:30 - 18:00 | 18:00 - 19:30 |
FR: | 16:30 - 18:00 | 18:00 - 19:30 |
35,00 € / pro Monat (unbegrenzte Kursteilnahme ohne Einbuchen) |
10,00 € / pro Monat - Yoga & Mobility (Zusatzoption zum Kurssportangebot) |
10,00 € / pro Monat - Open Gym (Zusatzoption zum Kurssportangebot) |
50,00 € / pro Monat - Gesamtpaket (Alle Kurse inkl. Open Gym Nutzung) |
Mit unserem "Straßensport Gym" realisieren wir ein Leuchtturmprojekt für zeitgemäßes Fitnesstraining und gesunde Lebensführung. Hier findest du eine Begegnungsstätte für Menschen aller Generationen, die etwas für sich und ihre Lebensqualität tun möchten und das soziale Miteinander schätzen. Quasi der Jugendclub 2.0. Unser Gym ist mit allem ausgestattet, was das Sportlerherz begehrt und bietet dir einzigartiges Trainingsequipment und unzählige Challenges. Komm vorbei und überzeug dich selbst!
Mo: 15:00 - 21:00 Uhr |
Di: 15:00 - 21:00 Uhr |
Mi: 15:00 - 21:00 Uhr |
Do: 15:00 - 21:00 Uhr |
Fr: 15:00 - 21:00 Uhr |
offizieller Gesundheitspartner
des Straßensport e.V.
30,00 € / pro Monat - Jahresmitgliedschaft - |
40,00 € / pro Monat - Kurzzeitmitgliedschaft - (ab 3 Monaten) |
50,00 € / 10er Karte |
Gesunder Sport für jeden und jede, egal wann, egal wo - das ist der Grundgedanke beim Straßensport e.V., dem führenden Anbieter für mobile Sportdienstleistungen. Egal ob berieblicher Gesundheitssport, Gruppenfitness, Workshops, Sportevents, Fitnesswettkämpfe, Verleih und Betreuung mobiler Sportanlagen oder die Konzeptionierung und der Bau von Trainingsanlagen. Wir richten uns stets nach Ihren individuellen Bedürfnissen und erstellen Ihnen gerne ein passendes Angebot inkl. komplettem Rund‐um‐Service.
